Barras de Access: la técnica que promete relajación tocando 32 puntos de la cabeza

Una práctica alternativa que gana terreno en Santiago del Estero promete relajación profunda con solo tocar 32 puntos de la cabeza. Analía Patricia Acosta y María Claudia Mionis, practicantes de Barras de Access, revelaron los detalles de esta técnica que ya suma adeptos y que el 31 de octubre recibirá a una facilitadora internacional.

Las Barras de Access, una disciplina que combina bienestar y energía, se está difundiendo en la provincia como una opción para quienes buscan momentos de calma en medio del ritmo agitado. Durante una sesión, la persona se recuesta y, mediante suaves toques con los dedos en puntos específicos del cráneo, se busca inducir un estado de relajación. Según explicaron las practicantes, estos puntos están asociados a diferentes áreas de la vida, como la creatividad, el dinero, el control, la tristeza o el gozo.

“Es una terapia cero invasiva”, destacaron Acosta y Mionis, quienes aclararon que el consultante no necesita relatar experiencias personales ni someterse a procesos de regresión. La sesión, que puede realizarse en camilla o incluso sentado, suele durar entre 45 y 60 minutos.

¿Cómo llegaron a esta práctica?

Acosta contó que su encuentro con las Barras de Access ocurrió tras atravesar una separación y otras situaciones personales. Motivada por problemas de insomnio, decidió probar una sesión y, con el tiempo, notó cambios en su manera de afrontar ciertos desafíos. Eso la impulsó a formarse como practicante.

Mionis, por su parte, señaló que su interés nació de su búsqueda personal relacionada con terapias alternativas, la energía y el bienestar. Ambas coincidieron en que el objetivo principal es ayudar a las personas a relajarse y a observar sus pensamientos y emociones desde otra perspectiva.

Sin embargo, las practicantes fueron claras: la propuesta no reemplaza la atención médica ni es una solución mágica. “Es una herramienta complementaria”, remarcaron, y agregaron que cada persona atraviesa su propio proceso.

Las Barras de Access pueden ser recibidas por personas de todas las edades, y ya se aplican en ámbitos educativos, laborales y deportivos. No obstante, sus beneficios forman parte de la experiencia de quienes la practican, no de tratamientos médicos comprobados.

¿Quién es la facilitadora internacional que llega a Santiago?

El próximo 31 de octubre, Elma Galván, facilitadora internacional originaria de Tijuana, México, llegará a Santiago del Estero para dictar una jornada de formación de ocho horas. Durante el encuentro se abordarán los aspectos teóricos de las Barras de Access y se realizarán prácticas entre los asistentes.

Quienes completen la capacitación podrán certificarse como practicantes y acceder a la formación internacional de la disciplina. Las organizadoras destacaron que esta es una oportunidad única para formarse sin tener que viajar a otras provincias.

La jornada incluirá instancias de aprendizaje y práctica supervisada, donde los participantes podrán recibir y realizar sesiones. Las interesadas adelantaron que próximamente se brindará más información sobre el lugar, la inscripción y la modalidad de la actividad.

Para Acosta y Mionis, el objetivo central es que la comunidad conozca esta herramienta que, desde su experiencia, les permitió incorporar espacios de relajación y una mirada diferente sobre las situaciones cotidianas. “La magia está en uno cuando decide cambiar”, resumieron.