¿Compartís la cama con tu mascota? Lo que los expertos dicen sobre dormir con perros y gatos

**Dormir con perros y gatos es una práctica que divide opiniones.** Mientras algunos encuentran consuelo emocional en la compañía de sus mascotas, otros se preocupan por los posibles efectos en la salud. ¿Qué dice la ciencia al respecto?

La edición dominical de EL DIA, conocida por ofrecer un respiro frente a las noticias duras de la semana, dedicó un espacio especial a este debate. En su selección de notas destacadas, el diario platense aborda una pregunta que muchos se hacen: ¿es bueno o malo dormir con nuestras mascotas?

El consuelo emocional de compartir la cama

Para muchos dueños, tener a su perro o gato cerca durante la noche genera una sensación de calma y seguridad. Estudios previos han demostrado que la presencia de una mascota puede reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a un descanso más reparador.

Sin embargo, no todo es positivo. Los especialistas advierten que la calidad del sueño puede verse afectada si la mascota se mueve mucho, ronca o interrumpe el descanso. Además, existen consideraciones de higiene y salud que no deben pasarse por alto.

Riesgos para la salud: ¿qué tener en cuenta?

Dormir con animales puede aumentar la exposición a alérgenos como el pelo o la caspa, lo que resulta problemático para personas alérgicas. También se ha señalado el riesgo de transmisión de enfermedades zoonóticas, aunque es bajo en mascotas sanas y desparasitadas.

Otro aspecto a considerar es el impacto en la higiene del sueño. Las mascotas pueden traer suciedad o parásitos a la cama, por lo que se recomienda mantener una rutina de limpieza y revisión veterinaria periódica.

¿Qué recomiendan los expertos?

La respuesta no es única. Depende de factores como la salud de la persona, el tamaño de la mascota y su comportamiento. Para quienes no tienen alergias ni problemas de sueño, compartir la cama puede ser una experiencia positiva. En cambio, si la mascota interfiere con el descanso o agrava condiciones médicas, podría ser mejor buscar alternativas.

Los veterinarios sugieren establecer límites claros y crear un espacio propio para la mascota si es necesario. Al final, la decisión es personal y debe priorizar el bienestar tanto del humano como del animal.

Esta nota forma parte de la selección dominical de EL DIA, que también incluye otros temas como el cuidado sexual, los viajes en solitario de los jóvenes y la historia del fotógrafo André Baranoff.