El Hospital de la Madre y la Mujer duplica sus turnos para 'Mujeres en movimiento'
¿Sabías que el hospital sumó un turno extra para que más mujeres puedan hacer actividad física segura? Conocé todos los detalles de esta propuesta que ya es furor.
El programa de gimnasia terapéutica 'Mujeres en movimiento' del Hospital de la Madre y la Mujer sumó un nuevo horario para que más mujeres puedan participar. Desde esta semana, las clases se dictan en dos turnos los lunes y jueves, con el respaldo de un equipo interdisciplinario que acompaña cada sesión.
La iniciativa, que arrancó hace pocos días, ya muestra una gran convocatoria. Por eso, las autoridades decidieron ampliar la oferta: ahora hay turnos de 8 a 9 y de 9 a 10 horas, pensados para mujeres de 40 años en adelante.
¿Cómo surgió la propuesta?
La licenciada en Kinesiología y Fisioterapia, Romina Mendoza, contó que la idea nació del trabajo diario y del diálogo entre los profesionales del hospital. 'Desde nuestro trabajo y a través de la comunicación interdisciplinaria, principalmente con Ginecología, observamos que muchas mujeres necesitaban un espacio donde pudieran realizar actividad física de manera segura, acompañadas y teniendo en cuenta sus necesidades particulares', explicó.
Mendoza también detalló que las clases no se enfocan solo en lo físico: 'Buscamos trabajar no solamente la movilidad y la fuerza, sino también el equilibrio, la postura, la flexibilidad y la coordinación'.
¿Quiénes están a cargo?
El equipo está formado por un profesor de Educación Física, una licenciada en Kinesiología y personal de Enfermería. Estos últimos se encargan de controlar la presión arterial y la saturación de oxígeno antes y durante las actividades, y permanecen en el lugar para asistir ante cualquier emergencia.
La profesional remarcó que esto es parte de una visión integral de la salud que promueve el hospital. 'Cuando hablamos de salud integral no hablamos solamente de atender una enfermedad, sino también de prevenir, acompañar y mejorar la calidad de vida', sostuvo.
De esta manera, 'Mujeres en movimiento' sigue creciendo como un espacio que une la actividad física con el cuidado de la salud, fortaleciendo el trabajo en equipo y el bienestar de las mujeres de la comunidad.
