Golpe de calor ¿Qué pasa si ocurre?

Aunque los síntomas del golpe de calor pueden ignorarse o atribuirse a otras causas, es mejor prestarles atención porque las consecuencias pueden ser graves, especialmente para bebés, niños y ancianos.

Períodos prolongados de tiempo, estar en un ambiente caluroso o con poca ventilación puede hacer que nuestra temperatura corporal se eleve hasta el punto de que perdamos agua y sales esenciales para que nuestro cuerpo funcione correctamente.

Cuando esto nos sucede, a nuestro cuerpo le cuesta regular la temperatura a través de los mecanismos habituales, por lo que la misma sube. El golpe de calor puede ocurrir durante altas temperaturas o días después y, a veces, puede pasarse por alto o atribuirse a otras causas.

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Por ello, subrayan la importancia de estar atentos a sus síntomas y estar atentos a acudir inmediatamente a un médico o centro de salud, ya que puede ser muy grave, sobre todo en lactantes, niños y adultos mayores.

Pero, ¿Cómo reconocer los síntomas del golpe de calor?

• Temperatura corporal superior a 39º C (medida debajo de la axila)
• Sudoración excesiva
• Boca seca y sed intensa
• Sentirse agotado, cansado o débil
• Siente el calor sofocante
• Desmayo o mareos
• Vértigo
• Piel seca
• Sentirse agitado
• Sufrir calambres musculares
• Dolor de cabeza. Puede ser una sensación pulsátil o estresante
• Tiene dolor de estómago, vómitos o náuseas, pérdida de apetito
• Confusión, desorientación, delirio y, en casos más extremos, convulsiones o coma

Si sucede, ¿Cómo debemos actuar?

Actuar con rapidez es importante. Primero, intentar bajar la temperatura corporal de la persona afectada usando cubitos de hielo o con un baño de agua helada.

También es importante dar de beber agua al paciente (incluso una cucharadita de agua con sal), trasladarlo a un lugar fresco y ventilado, no tomar antifebriles y no frotar la piel con alcohol.

¿Cuánto dura un golpe de calor?

Generalmente, el golpe de calor ocurre entre 1 y 6 horas, y en su forma más severa, la muerte puede ocurrir en menos de 24 horas si no se toman medidas para bajar la temperatura corporal.