Vivir con asma: el experto que revela los errores que todos cometen y las señales que no deberías ignorar

El asma no tiene por qué condicionar la vida de quien la padece. Así lo asegura el doctor Ariel Gómez, especialista en clínica médica del Sanatorio Adventista del Plata, quien dialogó con Elonce sobre las claves para mantenerla bajo control. La prevención, el uso correcto de la medicación y un plan de acción son los pilares para evitar crisis.

¿Qué ocurre en los bronquios de un paciente asmático?

Gómez explicó que el asma es una inflamación crónica de los bronquios, esas estructuras que conducen el aire hasta los pulmones. En quienes la padecen, esa "tubería" está más gruesa, con más moco y el músculo puede contraerse, provocando los episodios.

Los síntomas van desde silbidos en el pecho hasta falta de aire severa. "Un paciente que está en un episodio no te puede hablar de corrido porque entre medio tiene que respirar", advirtió el médico, señalando una señal clara de gravedad.

Señales de alarma: cuándo acudir a la guardia

La dificultad para mantener una conversación y la coloración azulada de los labios, conocida como cianosis, son indicadores de que se necesita atención médica urgente. "En esos casos hay que recurrir a la guardia", enfatizó Gómez, aunque aclaró que el objetivo es evitar llegar a esa instancia.

La prevención comienza por identificar los desencadenantes personales. "Hay que buscar cuál es nuestro enemigo personal", sintetizó el especialista.

Los enemigos ocultos: del perfume al cigarrillo

Perfumes, aerosoles, humedad, polvo, moho y el humo del cigarrillo son algunos de los factores que pueden disparar una crisis. Gómez fue contundente con el tabaco: "El cigarrillo lo quiero recalcar de manera especial". Fumar en otra habitación no alcanza, ya que el humo puede ingresar nuevamente al ambiente.

Las mascotas también pueden ser un problema. Si se identifica que el animal agrava los síntomas, recomendó "tener la precaución de que las mascotas queden afuera o por lo menos no en el dormitorio".

El dormitorio es un espacio clave. Ventilar, lavar las sábanas con frecuencia, evitar peluches y alfombras, y usar aspiradora en lugar de barrer son medidas que ayudan a reducir la exposición a alérgenos.

Inhaladores: tenerlos no alcanza, hay que usarlos bien

Gómez puso el foco en la técnica de inhalación. "Si los usamos mal, es como tener el comprimido en casa y no tomarlo", graficó. Ante dudas, recomendó consultar al médico o farmacéutico, y practicar con el dispositivo delante del profesional.

Las aerocámaras son aliadas para una correcta administración, especialmente en niños. "Se recomienda muchísimo", afirmó.

El error de abandonar la medicación al sentirse bien

El especialista diferenció entre medicamentos preventivos y de rescate. Los primeros deben usarse a diario, aunque no haya síntomas. "Si me siento bien, no significa que puedo abandonar la medicación", advirtió.

Qué hacer ante los primeros síntomas

Ante los primeros signos de crisis, Gómez recomendó "no dejarse estar y ya utilizar la medicación de rescate y tener un plan". También sugirió identificar de antemano dónde hay una guardia disponible, especialmente al viajar.

El plan familiar es fundamental: todos deben saber cuál es la medicación de rescate y dónde está guardada. "Cuando nos ponemos nerviosos, todo tiene que fluir de la mejor manera", explicó.

Vivir sin limitaciones: el mensaje esperanzador

"Un paciente asmático puede desarrollar su vida de manera natural, sin limitaciones. Elegir su deporte, irse de vacaciones, no debería estar condicionado", afirmó Gómez. Con prevención, tratamiento y conocimiento, el asma no tiene por qué ser un obstáculo.

Incluso en los casos más graves, las terapias actuales permiten una buena calidad de vida. "Hoy tenemos suficiente medicación para que un paciente pueda hacer su vida normal", concluyó.