No duele, no pica, no molesta. Por eso tantos conviven con la glucosa alta durante años sin enterarse: los controles que recomienda el especialista y a quiénes les toca hacérselos primero.
La diabetes puede avanzar durante años sin dar señales y aparecer recién cuando ya dejó huella en el organismo. El médico clínico especialista en diabetes Néstor Andrada lo resumió sin vueltas: "Es una enfermedad que no duele, no pica, no molesta". Lo dijo en el programa Salud, por eso, de Ancasti Streaming.
Esa ausencia de molestias es, paradójicamente, uno de sus mayores peligros. Mucha gente se siente bien, no consulta y no sostiene los cuidados, mientras la glucosa alta sigue trabajando en silencio contra su salud. Por eso el diagnóstico tardío continúa siendo uno de los problemas centrales en el abordaje de la enfermedad.
Los números que preocupan
Según los datos que Andrada mencionó durante la entrevista, en Argentina cerca del 14% de la población tiene diabetes y la mitad de esas personas no lo sabe. Entre quienes reciben el diagnóstico, una proporción importante ya llega con alguna complicación encima.
El especialista insistió en la necesidad de detectarla a tiempo. El estudio es simple: un análisis de sangre en ayunas para medir la glucemia. Su recomendación es que las personas mayores de 30 años se hagan controles al menos una vez al año.
La atención tiene que ser más cuidadosa en quienes acumulan factores de riesgo: hipertensión, colesterol elevado, obesidad, sedentarismo o antecedentes familiares de diabetes. En las mujeres también suman haber tenido diabetes gestacional, hipertensión durante el embarazo o hijos con un peso superior a los cuatro kilos al nacer.
Cada vez más jóvenes
Otro punto que inquieta al profesional es la aparición de diabetes tipo 2 en edades cada vez más tempranas. Si bien históricamente se la asociaba con la adultez, hoy se ven casos en niños y adolescentes, en un contexto de aumento del sobrepeso y la obesidad.
Andrada vinculó esa tendencia con los cambios en los hábitos alimentarios, el consumo de ultraprocesados y el sedentarismo. Cerca del 90% de los casos corresponden a diabetes tipo 2, la forma de la enfermedad ligada, entre otros factores, a la obesidad y la resistencia a la insulina.
Qué puede dañar un mal control
Cuando la diabetes no se controla, afecta distintos órganos y sistemas. Entre las complicaciones más graves el especialista mencionó infartos, accidentes cerebrovasculares y problemas de circulación en los miembros inferiores, que en casos avanzados pueden derivar en amputaciones. También puede provocar daño renal, alteraciones en la retina que comprometen la visión y lesiones neurológicas, sobre todo en los pies.
Justamente ahí está uno de los riesgos menos advertidos: la pérdida de sensibilidad puede hacer que una persona no note una lastimadura y que la lesión avance sin atención a tiempo. Por eso la revisión de los pies forma parte del seguimiento de los pacientes.
No alcanza con la pastilla
Andrada remarcó que el tratamiento no se resuelve solo con medicación. Hay que combinar alimentación adecuada, actividad física, controles, educación sobre la enfermedad y, según cada caso, automonitoreo de la glucosa.
También subrayó el valor del trabajo interdisciplinario: en los equipos intervienen nutricionistas, cardiólogos, oftalmólogos, nefrólogos, psicólogos, podólogos y enfermeros educadores.
"La única forma de evitar o retrasar la aparición de complicaciones es el buen control de la enfermedad", sostuvo. Y llamó a reforzar la prevención y la educación para que la gente no espere a tener síntomas o problemas de salud para hacerse los controles.
